2221 なんだかんだ「知っておきたい新常識」

●従来より短時間で簡単に失敗なく作れる 「新 ゆで卵のゆで方」 ① 直径20センチの鍋に卵を入れ、 水を1センチまで入れる ② 沸騰したらフタをして、中火で4分 ③ 火を止めて5分間蒸らす (蒸気でムラなく加熱) ●熱中...

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2220 夏場の体調不良を予防するには

7月下旬、34度を超える極暑で寝苦しい 日が続いている。予報では北陸の梅雨明けは 8月1日で、例年より梅雨明けは遅い。  夏の始まりには、頭痛や関節の痛み、めまい 倦怠感など、様々な体調不良に悩まされる。 こう...

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2219 急な雷雨に見舞われたら?どうする

昨夜半、稲光にビシャと轟く雷鳴で目が覚め た。 春一番の3月、梅雨明けの7月下旬、初アラレ の冬の訪れ、ピカッ・ゴロゴロビシャッ・・ 季節の変わり目の雷鳴と地響に驚かされるの です。 8年前のこと、12月20金沢リンクス...

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