投稿者: noevirhk

「自分に合うか」よりも「自分がやってみた
い」と思うかどうかが大事になってくる。
働き続けるためには「情熱が持てる仕事なの
か、やりがいがあるか」もポイントになりま
す。
将来も今の勤め先で働き続けるのか、それと
も起業するのかで、その後の人生が大きく変
わってくる。
個々の人生観や生き方、価値観により
「いったい自分はどんな人生を歩みたいのか
？」、自らの夢を大切にしてほしいのです。

何歳の時に起業するのか？
起業後、揺るぎない経営基盤を確立するのに
十年はかかります・・

私の場合は、銀行員の兄のアドバイスで
「起業するなら３０代までに・・４０歳を
過ぎてからの起業は難しい」と助言され、
３８歳の時脱サラして、新しい人生に踏み出
した。
将来独立を望むなら、まずしっかりした会社
に就職し、ビジネス手法や組織運営、市場開
拓、人材の育成などをしっかり学んでおきま
す。
そうした経験を積んだ後に起業するのが、
成功へのポイントになります。

また起業する際に、経営者として自分の弱い
部分・・例えば財務に疎いなら、お金の流れ
や組織づくりの分かる人を、経営に参画させ
ることが、成功への大きな要件になります。

●従来より短時間で簡単に失敗なく作れる
「新　ゆで卵のゆで方」

① 直径２０センチの鍋に卵を入れ、
水を１センチまで入れる
② 沸騰したらフタをして、中火で４分

　

７月下旬、３４度を超える極暑で寝苦しい
日が続いている。予報では北陸の梅雨明けは
８月１日で、例年より梅雨明けは遅い。 

夏の始まりには、頭痛や関節の痛み、めまい
倦怠感など、様々な体調不良に悩まされる。
こうした体調不良の原因には大きく３つある。
１つは「自律神経のバランスの乱れ」
自律神経には交感神経と副交感神経があり
それぞれ異なる働きをしながら、健康な状態
を保っている。
寒い時には、交感神経が皮膚表面の血管を
収縮させて、体温を逃さないようにし、熱い
ときには、副交感神経が血管を拡張させて熱
を逃がす。

倦怠感に襲われる。

こうした不調に陥りやすい人は、体の中の
一部に水分が偏り集まる体質で・・車酔いす
る人、夕方にむくむ人などが陥る。
例えば、内耳のリンパ液が過剰にたまると、
めまいを起こす。

自律神経の乱れを防ぐには、規則正しい生活
、十分な睡眠、軽い運動などが不可欠です。
また、夏に向かって行いたいのが、暑さに体
を徐々に慣れさせ、暑さに強くなることです。

私の場合は炎天下のゴルフ・・体中から汗が
吹き出し、９ホール終わるころにはタオルは
ぐっしょり。
汗をたっぷりかく運動で、効率的に体熱を逃
がし、自律神経の乱れを抑えるだけでなく、
体の中に停滞している水分を排出してくれま
す。