「まさかこの程度で骨が折れるなんて」
骨は硬くて丈夫なものと思っていたが・・
骨折れは中高年以降によく起き、骨の強度は
高齢になると低下してくる。
女性は５０歳ごろの閉経の前後に女性ホルモン
が急減し、骨密度が下がって骨が弱くなる。
つまずいて手をついた時などに、手首の骨が
折れる・・６０代の女性の５人に１人は、
骨がもろく折れやすい骨粗鬆症と言われる。
骨折れは中高年以降によく起き、骨の強度は
高齢になると低下してくる。
女性は５０歳ごろの閉経の前後に女性ホルモン
が急減し、骨密度が下がって骨が弱くなる。
つまずいて手をついた時などに、手首の骨が
折れる・・６０代の女性の５人に１人は、
骨がもろく折れやすい骨粗鬆症と言われる。
骨がもろくなると、度々骨折れするようになる。
手首に始まり、背骨の圧迫骨折、大腿骨骨折れ
と、健康寿命に大きく関わり、寝たきりになって
いく。
骨は高齢になっても、皮膚と同じように新陳代
謝をする。日々壊され、新たに作り出されてい
く。骨粗しょう症の検査をして、薬物治療が必要な
ら、カルシウムの吸収を助ける、活性型ビタミン
Ｄ製剤を医師に処方してもらい、１日１錠飲む
ようにする。