■座禅は呼吸法
座禅を組んで、まず背骨を真っ直ぐにして
丹田に意識を集中し、自然な息づかいで腹式
呼吸をする。座禅は呼吸法だと思えばいい・・
吸った息を下腹部に下ろし、静かに長く鼻か
ら吐く・・吸うときは薄く目を開け、吐くときに
目をつむる。そうして、お寺の静寂の中に身
をゆだねる。
丹田呼吸が無意識にやれるようになると、
セロトニンという神経伝達物質が脳内に満ち
てくる・・心穏やかになり、落ち着いてきます。
座禅の最中”無”になろうとしても、雑念は
次々湧いてくる・・止められない。それなら
雑念に囚われないようにするのがよい。
自分の吸う息、吐く息に集中し、呼吸の数を
数えるようにする・・すると、妄想に取りつか
れなくなる。
雑念は、忘れたころに次々出てくるので、
自分の呼吸に意識を集中する。
越前市／お誕生寺住職・板橋興宗
１２４７ 【吉村外喜雄のなんだかんだ】
「五百羅漢修復」
毎月月初めの１日、寺町の曹洞宗・桂岩寺で、まだ暗い早朝５時から
般若心経を三度唱え、その後座禅を組む。
その桂岩寺には、５２６体の羅漢が安置されています。
桂岩寺は、江戸初期の１６４２年、金沢市傳馬町で開基・桂岩和尚の
発願により創建された。
１７３３年４月２６日昼九つ、傳馬町からの出火して焼失※。
現在の寺町に移転して再建された。
１８０９年、海運天麟和尚の発案により、五百羅漢の安置が始まる。
その後、二代の和尚が引き継いで、残りの尊像を完成させた。
昭和３７年、子どもの火遊びから寺は全焼・・五百羅漢のほとんどが焼失した。寺の復興と平行して、羅漢の再興を京都の仏師、吉岡元造、
定一親子に依頼。
二人は、焼失した寺の依頼に応え、その後２５年の歳月と人生をかけて、５２６体の仏像を彫り上げた。
１９８７年（昭和６２）に完成し、奉賛法要が行われた。
あれから三十年、安置してある羅漢の一部が、台座がひび割れるなど老朽化し、傷んできた。
吉岡さん親子は既に亡く、蒲田住職は、父親吉岡元造さんの兄弟弟子を祖父に持つ、京仏師の富田珠雲さん（３９歳）を探し出し、羅漢の修復を依頼した。
修復は昨年の７月から始められた・・損傷の激しい仏像から順に、当面２年間で”１０体”を目標に、修復当時と同じ”絵の具”と”接着剤”使って、修復するという。
桂岩寺の鎌田住職（３１歳）は、檀家などから修復のための寄進を募りながら、住職の生涯の悲願として、五百羅漢の修復に取り組む決意を新たにする。
※金沢・享保の大火
フェーン現象強風の中、傳馬町から出火した火は、河原町、大工町、
十三間町など７９５戸を焼き尽くした。その３日後、今度は寺町から
出火・・野町、遊郭のある石坂、千日町など５３７戸を焼失する大火
になった。
